Hoy hemos visto lo mejor del karate.
Gracias a #Tomarikarate por el trabajo impecable enseñando a nuestros mayores.
Demostrando cada día que nunca es tarde para aprender, para moverse y para sentirse fuerte. Con paciencia, respeto y cercanía hacéis que estas clases sean un espacio de salud y de confianza.
Y qué honor contar con la clase magistral de #HortensiaDurán, 5 veces campeona de España. Verla en acción es entender qué significa disciplina, pasión y humildad. Gracias por bajar al tatami y compartir tu saber con quienes empiezan a cualquier edad. Eres un ejemplo de que los límites están para romperlos.
Porque el karate en mayores no es solo deporte, es Coordinación, Memoria, Equilibrio, Fuerza y Ejercicio físico.
Esta muy claro: el karate no tiene edad. Tiene personas con ganas de vivirlo.