💛 NUEVA ACTIVIDAD EN BRUNETE 💛 PARA NUESTROS MAYORES
Te presentamos #TOMARIVITAL, una clase de #karate adaptado a la tercera edad, inspirada en los principios del karate tradicional: equilibrio, respiración, concentración y movimiento consciente.
👉 Una propuesta pensada para mejorar la movilidad, la fuerza y el bienestar de forma suave y segura.
👥 Dirigida a personas jubiladas o mayores de 65 años
📍 Casa del Mayor – Brunete
🕚 Todos los viernes de 11:00 a 12:00
✨ Te esperamos este viernes #24deOctubre en la presentación oficial de la actividad ✨
#TomariVital #KarateBrunete #MayoresActivos #SaludYBienestar #KarateAdaptado #TomariKarate #Brunete #DeporteSenior